Консультация для родителей «Формирование основ здорового образа жизни у детей младшего и среднего дошкольного возраста»

МАДОУ «Детский сад №460» Нижегородская область

Консультация для родителей

Формирование основ здорового образа жизни  у детей

младшего и среднего дошкольного возраста.

Ларичева Татьяна Львовна

Воспитатель

Здоровье это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья,  именно в этот период закладываются основные черты личности, отношение к себе и окружающими и  именно в этот период очень важно формировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни. 

Вся жизнедеятельность ребенка в дошкольном учреждении   направлена на сохранение и укрепление здоровья. Основой являются еженедельные познавательные занятия и физкультурные занятия, партнерская совместная деятельность педагога и ребенка в течение дня.

Главными союзниками воспитателей  в  работе по формированию привычки к здоровому образу жизни у детей  являются,  конечно же, родители,  без их участия невозможно добиться хороших результатов, только они являются самым ярким примером для своих детей.

Родителям дошкольника необходимо усвоить, что здоровье ребенка – это не только отсутствие болезни, эмоционального тонуса и плохая работоспособность, но и закладывание основ будущего благополучия личности ребенка. Исходя из этого основным направлением по укреплению здоровья детей дошкольного возраста, является формирование у дошкольников представления о здоровье, как об одной из фундаментальных ценностей жизни.

Воспитатели в детском саду, родители дома должны постоянно учить ребенка правильному поведению в различных жизненных обстоятельствах, быть готовым к непредвиденным ситуациям. В этот период ребенок должен четко усвоить, что такое хорошо и полезно, а что такое вредно и плохо.

Родители, бабушки и дедушки должны постоянно прививать ребенку правильное отношение к своему здоровью и ответственности за него. то направление в воспитании дошкольника должно решаться созданием целостной системы по сохранению физического, психического и социального благополучия ребёнка.

Особо пристальное внимание необходимо уделять родителям таким составляющим здорового образа жизни дошкольников:

- Соблюдение режима дня, активности и сна.

- Двигательная активность, прогулки, подвижные игры на свежем воздухе.

- Правильное, здоровое  питание.

- Соблюдение правил гигиены.

- Прививание ребенку любви к физической чистоте.

 -Обучение следить за своим телом.

- Закаливание.

  Основные задачи для родителей по формированию основ здорового образа жизни у дошкольников:

Гигиена и закаливание дошкольников

Формирование основ здорового образа жизни у дошкольников должно проводиться  постоянно без выходных и праздничных дней.

     Ребенок с младенчества должен усвоить, что здоровым быть хорошо, а болеть плохо. Чтобы всегда быть здоровым он должен соблюдать определенные правила и не делать того, что может привести к болезни или травмам.

    Ребенок всегда следует образу жизни старших, мамы и папы. Поэтому родители, в первую очередь, сами должны вести здоровый образ жизни и не подавать плохой пример своему чаду.

   Таким образом можно сделать вывод ,что комплексный подход в формировании культуры здорового образа жизни у дошкольников позволит привить им необходимые привычки и навыки, которые будут основой для дальнейшей их жизни.